그리고 두달만에 4kg 정도 뺐습니다.. 본인 신체 상황에 따라다른거죠 전 첫 5k대회 35분걸렸습니다 첫 10k는 1시간 24분이구요 지금은 각각 27분 55분입니다.. 2km, 5km, 10km 모든 알에서 획득할 수 있습니다.. 출근할때 6km인데 버스타고 넘오래걸려서 걍 뛰어갈까 생각중이거든버스타고 4050분걸려 차도좀막히고해서50분안에는 6km뛸수있나..96년생이고 17485kg 과체중입니다 친구들은 무릎 보호대 사라고 하는데. 5km 기록대별 주자들의 특징txt 러닝 마이너 갤러리, 5km 달리기 몇분안에 들어와야 일반인으로서 잘 달린다고 할, 특히 고양이+캣맘에 대한 혐오가 심해요. 어제 태어나서 처음으로 기록 재면서 5km를 뛰어봤는데요.
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