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바른자세운동, 자세교정운동이 키크는데 한몫 합니다.. 등 떼고 쟀을때랑 등 붙이고 쟀을때 차이가 꽤 있으면 포텐 있는거임..

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스쿼트 하는데 엉덩이 자주 빠져나오고 팔자걸음 인거 봐서 골반은 좀 뒤틀린것같음.

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