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다른 사람들한테 기 눌리고 위축되는 기분들어 목록 스크랩 0.
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사회공포증 겪는 사람의 상상 vs 현실. 뭐 그런걸 아주아주 당연하게 지니고 살았는데 이대로는 안되겠다 싶어서 고쳐가기 시작했고, 내 나름대로 나아졌다고 생각하거든, 잡담 공포심장주의 괴담미스테리 실제경험담 onair 목록 hot 게시물. 의식하진정법은 전신마취와 달리 외부 자극에 반응할 수 있는 상태를 유지하면서 불안과 긴장을 완화하는 방식이다.
3일상생활에서 스트레스 줄이기 불안증을 조금이나마 줄이는게 사회불안증에도 도움이 될것 같아서 스트레스 받은 짓 안하기로 예전에는 안해도 될 생각을 굳이 끄집어내서 해서는 사서 스트레스 받는게 일상이었어ㅋㅋ 4나는 나답게.. 3,102 4 무명의 더쿠 stheqoo.. 글고보니까 나 어렸을때 피아노에서 떨어진거때문인가 필라테스 기구 위에 올라가서하는거 존나 무서워 스트레스받앜ㅋ큐ㅠㅠㅠ별로 높은것도아닌디고소공포증도 딱히 없는뎅..
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