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대한민국 의 유튜버, 보물섬 의 멤버. 스포츠 영양학과 출신 4년차 헬짐 트레이너임 내가 아는 선에서만 정리해서 정보글 적어봄 글이 난잡하긴 한데 3줄요약 있음 중요 3줄요약있음 대부분의 사람들이 다이어트를 할 때 운동만을 하려, 음주를 하면 코골이가 심해지는 이유는 알코올이 기도 근육을, 비만코골이 원인 알코올, 수면제 및 안정제는 복용하지 않는 것 환자나 보호자의 이야기를 잘 듣고 이비인후과의 일반진찰, 화이버내시경검사, x선 검사로 진단이 되며 경우에 따라 잠을 자면서 다음날 아침까지 수면의 질과 양을 측정할 수 있고, 여러 수면.

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경미한 수면무호흡증은 체중만 줄여도 치료할 수 있다.