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턱살 뺘려고 하는데 무슨 운동 해야됨. 이거 구란가 싶엇는데 나도 하체한지 3주 됐는데 헬스 끝나고 샤워할때 얼굴보면 어. 스쿼트를 하면 정말 얼굴살이 빠지나요.

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소요 얼굴 디시 다리랑 엉덩이가 커져도 버리는 바지만 늘어가고 내가 추구하는 몸에 과연 하체가 필요한지도 모르겠음 어차피 상체운동에 필요한 하체 근력은 다 키운거 같은데 요즘 10키로 런닝 뛰는거로 하체운동 대체하고 스쿼트 데드 앞으로 한달에 한두번만 해도 되지않을까. 팩트 씨게 때리네 하체운동 하면 얼굴살 빠져요. 물론 하체 운동을 실시하며 하는 것을 추천한다. 현실적으로 얼굴 살 빼는법 남자패션 마이너 갤러리. 열심히 체중감량을 시도해 비로소 성공했는데, 턱살 만큼은 빠지지 않아 망연자실하는 분들도 많으신데요. 송극장 트위터

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